SmartFit 20- Bangkok, Programs (relief back pain, build muscle, weight loss, slim up, lose bodyfat)

ลดน้ำหนัก

ลดไขมันและลดน้ำหนัก กล้ามเนื้อมีอัตราการเผาผลาญสูง เพราะเราจะกระตุ้นให้กล้ามเนื้อเปลี่ยนแปลงการเผาผลาญและวิธีการเผาผลาญแคลอรี่ EMS เป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพมากสำหรับการลดน้ำหนักและกำจัดไขมัน ผลลัพท์สามารถตรวจสอบได้หลังจากผ่านไปเพียงไม่กี่ครั้งของการออกกำลังกายแบบ EMS ส่วนบุคคล

ออกกำลังกายแบบ EMS หนึ่งครั้งสามารถเผาผลาญพลังงานได้ถึง 500 แคลอรี่ เนื่องจากการกระตุ้นกล้ามเนื้ออย่างเข้มข้น ร่างกายจะเผาผลาญแคลอรี่ต่อไปได้ตลอดเวลาและใน 48 ชั่วโมงหลังจากการออกกำลังกายแบบ EMS คุณสามารถเผาผลาญพลังงานได้ถึง 1,500 แคลอรี่ วิธีการเผาผลาญ - การออกกำลังกายที่ SmartFit20® เป็นวิธีที่ดีในการลดไขมันในร่างกาย ลดน้ำหนักและรอบเอวของคุณ ผู้เชี่ยวชาญด้าน EMS ที่ได้รับอนุญาตของเราจะพัฒนาโปรแกรมพิเศษเพื่อเพิ่มการเผาผลาญแคลอรี่ และช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายได้

Go Back

สร้างกล้ามเนื้อ

จากผลการศึกษาที่หลากหลายแสดงให้เห็นว่า EMS เป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพมากสำหรับการเพิ่มมวลกล้ามเนื้ออย่างมีนัยสำคัญมากกว่าการฝึกแบบปกติ EMS ช่วยกระตุ้นกล้ามเนื้อทั้งหมด 90% ของกล้ามเนื้อทั้งหมด และให้การหดตัวที่เข้มข้นและลึกขึ้นเมื่อเทียบกับการหดตัวเองตามปกติ ดังนั้นคุณจึงสามารถบรรลุเป้าหมาย และมีกล้ามเนื้อได้เร็วขึ้น ในการออกกำลังกายในระยะเวลาอันสั้นนี้ เราปรับความรุนแรงให้เหมาะสมกับของกล้ามเนื้อทุกตัวและหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ

Go Back

ลดเซลลูไลท์และกระชับร่างกาย

โปรแกรม Body Shaping ของเราให้ความรู้สึกมากกว่าผิวหน้า ซึ่งเป็นวิธีที่น่าสนใจ


โดย

• การเผาผลาญไขมัน
• การระบายน้ำเหลืองที่เพิ่มขึ้น
• ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต
• การผลิตคอลลาเจน
การออกกำลังกายกับ SmartFit20® จะช่วยลดเซลลูไลท์ของคุณได้อย่างมาก.

Go Back

ฟื้นฟูกล้ามเนื้อและฟื้นฟูจากอาการปวดหลัง

เนื่องจากมีขั้วไฟฟ้าสำหรับกระดูกสันหลังที่ติดตั้งไว้ในชุดฝึกอบรมเหล่านี้ ทำให้กล้ามเนื้อเหล่านี้ที่ไม่ค่อยได้รับการฝึกฝนทำงานมีความแข็งแรงขึ้น ซึ่งสามารถนำไปสู่การฟื้นฟูกล้ามเนื้อให้ดีขึ้นและเพิ่มกล้ามเนื้อหลังส่วนล่างของคุณ

ผลพิสูจน์จากการศึกษาการฝึกอบรมหลังใช้ EMS: 88% ของผู้เล่นมีอาการปวดหลังลดน้อยลงมาก!
หลังจากออกกำลังกายเพียง 2 ครั้ง 20% ไม่มีอาการปวดหลัง และ 50% หายจากอาการปวดหลัง หลังจากหกสัปดาห์ การออกกำลังกายแบบ EMS ทั้งร่างกายจะช่วยฟื้นฟูจากอาการปวดหลังและคอ ซึ่งเป็นวิธีที่แพร่หลายมากในทางที่มีประสิทธิภาพและบรรลุเป้าหมายทั้งในด้านการรักษาและการป้องกัน

Go Back

ปัญหาจากการตั้งครรภ์และภาวะกลั้นปัสสาวะ

การกลับมามีรูปร่างเหมือนเดิมหลังการตั้งครรภ์อาจเป็นการเรื่องที่ยากลำบาก แต่การออกกำลังกายแบบ EMS เป็นวิธีที่เร็วที่สุด ที่จะช่วยให้คุณมีรูปร่างที่เฟิร์มอย่างที่คุณต้องการ ในวิธีที่ปลอดภัยที่สุดและมีประสิทธิภาพมากที่สุด ทีม SmartFit20 จะ

แนะนำคุณผ่านโปรแกรมที่ออกแบบมาเพื่อแก้ปัญหาเหล่านี้ และกระตุ้นกล้ามเนื้อที่สามารถเข้าถึงได้โดยการออกกำลังกายตามโปรแกรม
ปัญหาเกี่ยวกับภาวะกลั้นปัสสาวะ (โดยเฉพาะภาวะปัสสาวะเล็ด) และกล้ามเนื้อบริเวณอุ้งเชิงกรานหย่อนตัว เป็นปัญหาที่แพร่หลายสำหรับผู้หญิง - ตามสถิติอย่างเป็นทางการผู้หญิง 1 ใน 4 คนได้รับผลกระทบและผู้เชี่ยวชาญบางคนคาดว่าจะเป็น 2 ใน 3 ของผู้หญิงที่ตั้งครรภ์,โรคอ้วน และการทำงานของอุ้งเชิงกรานอย่างหนัก จากการศึกษาแสดงให้เห็นว่าผู้ที่ได้รับการออกกำลังกายแบบ EMS มีอาการลดลง และมีความแข็งแรงของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน โดยประมาณ 75% หลังจากเพิ่งผ่านการออกกำลังกายแบบ EMS เพียง 6 สัปดาห์

Go Back

การปรับปรุงประสิทธิภาพสำหรับนักกีฬา

Aนักกีฬาและผู้เชี่ยวชาญด้านกีฬาได้รับประโยชน์จากการปรับปรุงความแข็งแรงความเร็วและความอดทนอย่างมาก ในเวลาที่จำกัดที่เป็นมิติการออกกำลังกายแบบใหม่ที่สมบูรณ์แบบ ซึ่งเป็นเหตุผลที่ EMS มีความสำคัญในกีฬาอาชีพ Usain Bolt (คนที่เร็วที่สุดในโลก) คาริมเบนเซม่า (เรอัลมาดริด) และทีมฟุตบอลจำนวนมากจากบุนเดสลีกาเยอรมันใช้ EMS นอกเหนือจากการฝึกซ้อมของพวกเขา

Go Back
//]]>